加州大学旧金山分校的一项崭新研究成果揭示了一个引人注目的发现:前列腺癌患者若能在日常饮食中增添更多水果、蔬菜、坚果与橄榄油的身影,竟能大幅度降低病情恶化的风险。研究显示,相较于高动物产品饮食,以植物为主导的饮食模式竟能将癌症进展的风险削减高达47%。
在这项规模宏大的研究中,加州大学旧金山分校的科研团队对超过2,000名局部性前列腺癌男性患者进行了细致入微的跟踪调查,结果惊人地发现,饮食选择竟对病情的进展产生着举足轻重的影响。具体而言,那些饮食中植物性食物占比高的男性,其癌症恶化的风险实现了显著下降。与动物产品摄入最多的人群相比,植物性饮食者的癌症进展风险竟减少了近一半,这一发现无疑为前列腺癌患者带来了新的曙光。
研究团队特别强调了在日常饮食中增加健康食品的重要性,如蔬菜、水果和全谷物,并建议适当减少乳制品和肉类等动物产品的摄入。为了更准确地评估参与者的饮食质量,研究团队引入了植物指数这一创新指标,并巧妙地将得分最高的20%与得分最低的20%进行了对比分析,从而得出了更为精确的研究结论。
该研究的第一作者Vivian N. Liu满怀信心地表示:“我们的研究成果为前列腺癌患者提供了明晰的饮食指南,助力他们通过调整饮食结构来有效对抗疾病。”她进一步强调,这种健康的饮食方式不仅有助于控制癌症的进展,还能带来一系列其他健康福祉,如降低糖尿病、心血管疾病的风险以及总体死亡率。
加州大学旧金山分校泌尿学教授Stacey A. Kenfield博士也对此研究给予了高度评价:“微不足道的饮食调整就能带来显著的健康改善。在前列腺癌确诊后,增加植物性食物的摄入不仅有助于控制病情,还能全面提升患者的生活质量,包括性功能和泌尿功能的显著改善。”
随着植物性饮食在美国的日益流行,越来越多的科学证据开始支持其在预防和治疗前列腺癌方面的积极作用。这一重要发现无疑为前列腺癌患者及其家庭带来了新的希望,同时也进一步凸显了饮食在维护整体健康中的不可或缺的地位。